Atelier art du souffle Florence

L’art du souffle

L'incroyable pouvoir de la respiration

Comment réapprendre à respirer

Venez découvrir en toute sérénité l'art du souffle, un outil puissant pour votre bien-être global. Les bénéfices sont nombreux et ils perdurent dans le temps.

• Se reconnecter à votre joie intérieure et trouver la paix, tant avec vous-même qu'avec les autres. Un moment de chaleur, semblable à un rayon de soleil, loin des tracas du quotidien.
• Permettre à votre corps de reprendre le contrôle sur votre mental, devenant ainsi l'acteur de votre vie, pour ne plus subir, mais agir. Trouver sa place pour gagner en sérénité.
• À travers des exercices simples et ludiques, vous apprendrez à replacer la respiration au cœur de votre existence, devenant ainsi les jardiniers de votre propre vie.

Au Jardin d’Eden – 3 rue Saint-Lazare – Angers (49)

Samedi 18 octobre de 14h30 à 17h30

Samedi 25 octobre de 10h à 13h

Tarif : 50 € pour Florence (l’animatrice) + 7 € pour Sandrine (organisatrice)

Inscription : 06 09 77 03 71 / Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Pour en savoir plus sur Florence et Flowsolair : https://flowsolair.fr/